รู้หรือไม่? “กะเพรา” มีผลร้ายต่อสุขภาพของเราแบบไม่คาดคิดมาก่อน

 

 

 

ข่าวที่น่าสนใจ

• อาการน่าเป็นห่วง “ทนายวิฑูรย์” อัปเดตอาการ “บอสกันต์”

• ศาลเบิกตัว 16 บอสดิไอคอน “ทนายวิฑูรย์” ตั้งคำถามที่ผ่านมาทำงานตามกระแสสังคมหรือไม่

 

กะเพราเป็นสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยา แต่ก็มีข้อควรระวังในการบริโภคเช่นกัน เนื่องจากสารยูจีนอลที่มีในกะเพราอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงหากบริโภคในปริมาณมากเกินไป โดยเฉพาะในกลุ่มที่กล่าวถึงในข้อความนี้

1. อาการไม่พึงประสงค์: หากบริโภคกะเพรามากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย หัวใจเต้นเร็ว และอาจส่งผลกระทบต่อตับได้
2. หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร: การบริโภคสารสกัดจากกะเพรา หรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของกะเพรา ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากอาจมีผลกระทบต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
3. ผู้ชาย: การรับประทานสารสกัดจากกะเพราในปริมาณมากอาจมีผลต่อระบบสืบพันธุ์ และอาจทำให้มีบุตรยากได้
4. ผู้ที่ใช้ยาละลายลิ่มเลือด: กะเพรามีฤทธิ์ในการต้านการแข็งตัวของเลือด ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเลือดออกง่ายขึ้นหากใช้ร่วมกับยาละลายลิ่มเลือด

การรับประทานกะเพราในปริมาณปกติในเมนูอาหารทั่วไปมักจะปลอดภัย แต่การบริโภคในปริมาณมากหรือต่อเนื่องควรระมัดระวังและปรึกษาแพทย์ในกรณีที่มีภาวะสุขภาพเฉพาะทางหรือการใช้ยาอื่นๆ ค่ะ